Андрей Лэд

Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Это третья книга Андрея Лэд из серии его книг «Семь шагов навстречу себе».
Книга «Как самостоятельно похудеть на зависть всем» посвящена детальному рассмотрению разработанной автором новой методики по самостоятельному избавлению своего организма от лишнего веса. Методики, которая просто и понятно раскрывает читателям причины, способствующие ежедневному, систематическому перееданию, неизбежно приводящему нас к незаметному набору лишних килограммов. Андрей Лэд в очередной раз просто и понятно, шаг за шагом показывает эффективные способы блокирования процесса систематического переедания и одновременно обучает контролю за избыточным весом. На страницах этой книги автор предлагает детально изучить и взять на вооружение сделанные им семь открытий, позволяющие при их последовательном применении, избегая нежелательных стрессов и риска для здоровья, достигнуть поставленной цели – красивого и стройного тела.
133 паперові сторінки

Враження

    Kni Gaділиться враженням5 місяців тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    😄Весела

Цитати

    b0293438355цитує4 місяці тому
    То, что не может сделать воля, сделает страх
    b0293438355цитує4 місяці тому
    Соответственно, и правильный вывод можно сделать только один: кормите глаза, давайте им пищу, поскольку то, что съедено глазами, никогда не сможет осесть ни на ваших бёдрах, ни на вашем животе – знайте это и умело используйте
    b0293438355цитує4 місяці тому
    вовсе. Иначе всему, что ты начал делать, – грош цена»

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз