bookmate game
ru
Арнольд Шварценеггер,Билл Доббинс

Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 2. Программы тренировок

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Вторая книга «Новой энциклопедии бодибилдинга» посвящена тренировочным программам культуриста и принципам построения тренировочного процесса.
Ця книжка зараз недоступна
171 паперова сторінка
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Миша Ляпинділиться враженням5 років тому
    👍Раджу

    Всй

  • dimafreemanділиться враженням9 років тому
    🚀Неможливо відірватися

    Хорошо пишет Арни.

Цитати

  • azzaaцитує3 роки тому
    Подъемы на тренажере для икроножных мышц (5 серий по 15 повторений).
  • azzaaцитує3 роки тому
    Глава 5. Развитие качественного телосложения: программа интенсивной тренировки
  • azzaaцитує3 роки тому
    ПРОГРАММА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ I УРОВНЯ

    I УРОВЕНЬ ОСНОВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз