Патриция Брэгг,Поль Брэгг

Чудо голодания

Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С его помощью можно обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте. Используя изложенную в данной книге исчерпывающую информацию о здоровом образе жизни по системе Брэгга, вы сможете рассеять все свои тревоги по по воду преждевременного старения!
444 паперові сторінки
Перекладач
О.Г. Белошеев

Інші версії книжки

Враження

    Nika Chernovaділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Сразу скажу, книга мне очень понравилась.

    Прочитав первую часть книги, я хотела оставить негативный отзыв. Я бы написала что-то вроде: "По существу мало, одна вода. Надоедает каждую страницу видеть рекламу средств от Брэгга. Начало казаться, что читаю книгу в духе "Лёгкий способ бросить курить", где повторяется одно и то же — голодай и будет тебе счастье."

    Я рада, что сдержала свой порыв и дочитала до конца. Несмотря на то, что в книге не хватает системности (особенно в первой части) и некоторые цитаты ну совсем не в тему тексту автора, все-таки полезной информации много!

    Что бы я тут не написала, признаюсь - от постоянного повторения одной и той же мысли как лейтмотив этой книги "голодай и будешь здоров и вдохновлён", я тут же попробовала воздержаться от всякой еды на 24 часа. Эффект мне понравился!

    В целом, книга содержит в себе инструкции по голоданию и объяснения, как голодать правильно. И самое главное - для чего и в чем суть! Мне понравилось, что затрагивается духовная сторона и внутреннее очищение, на мой взгляд, это порой важнее очищения тела. Хотя все взаимосвязано.

    Прочитайте эту книгу и вам захочется чуть больше узнать ваше тело, организм, и, возможно, подружиться с ним.

    b8009245619ділиться враженням4 місяці тому

    Потрясающая книга, открывающая глаза на многое. Благодарю автора

    Люба Герасимоваділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

    Читала в детстве в бумажном экземпляре. Очень полезная книга. Очень хочу перечитать снова.

Цитати

    Rita Nesteretsцитує4 роки тому
    Уделять собственному совершенствованию столько времени, чтобы его не оставалось на критику окружающих.
    Ivyцитує4 роки тому
    ПИЩА ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ
    САМЫЙ БОЛЬШОЙ ГРЕХ — СТРАХ.

    САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ — СЕГОДНЯ!

    САМЫЙ ЛУЧШИЙ ГОРОД — ТАМ, ГДЕ ТЫ ПРЕУСПЕВАЕШЬ.

    САМАЯ ЛУЧШАЯ РАБОТА — ТА, КОТОРУЮ ТЫ ЛЮБИШЬ.

    САМЫЙ ЛУЧШИЙ ОТДЫХ — РАБОТА.

    САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА — ПОТЕРЯ НАДЕЖДЫ.

    САМАЯ БОЛЬШАЯ СЛАБОСТЬ — НЕНАВИСТЬ.

    САМЫЙ БОЛЬШОЙ НАРУШИТЕЛЬ СПОКОЙСТВИЯ — БОЛТУН.

    САМАЯ НЕЛЕПАЯ ЧЕРТА ХАРАКТЕРА — САМОМНЕНИЕ.

    САМЫЙ ОПАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК — ЛЖЕЦ.

    САМАЯ БОЛЬШАЯ ПОТРЕБНОСТЬ — В ОБЩЕНИИ.

    САМОЕ БОЛЬШОЕ БОГАТСТВО — ЗДОРОВЬЕ.

    САМЫЙ БОЛЬШОЙ ДАР, КОТОРЫЙ ТЫ МОЖЕШЬ ДАТЬ ИЛИ ПОЛУЧИТЬ, — ЛЮБОВЬ.

    САМЫЙ БОЛЬШОЙ ДРУГ И ТОВАРИЩ — ХОРОШИЕ КНИГИ.

    ТВОИ ВРАГИ — ЗАВИСТЬ, ЖАДНОСТЬ, ПОТАКАНИЕ СОБСТВЕННЫМ СЛАБОСТЯМ, ЖАЛОСТЬ К САМОМУ СЕБЕ.

    САМОЕ БОЛЬШОЕ СОБЫТИЕ В ЖИЗНИ — ФИЗИЧЕСКОЕ, МЕНТАЛЬНОЕ И ДУХОВНОЕ ПЕРЕРОЖДЕНИЕ.

    САМОЕ ОТВРАТИТЕЛЬНОЕ В ЧЕЛОВЕКЕ — ЗАЗНАЙСТВО.

    САМОЕ ОТТАЛКИВАЮЩЕЕ — ТИРАНИЯ.

    НАИБОЛЕЕ ГАДКАЯ ЧЕРТА — ВЫСОКОМЕРИЕ.

    САМЫЙ БОЛЬШОЙ КАМЕНЬ ПРЕТКНОВЕНИЯ, О КОТОРЫЙ ПОСТОЯННО СПОТЫКАЕШЬСЯ, — НЕВЕЖЕСТВО.

    САМЫЙ УМНЫЙ ЧЕЛОВЕК — ТОТ, КТО ВСЕГ-ГДА ДЕЛАЕТ ТО, ЧТО СЛЕДУЕТ. ЭТО И ЕСТЬ ПРАВИЛО, СЛЕДУЯ КОТОРОМУ МОЖНО СТАТЬ УМНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ.
    likelikemiiiцитує4 роки тому
    Вы есть то, что едите, пьете, вдыхаете, думаете, говорите и делаете.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз