Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым
Ця книжка зараз недоступна
198 паперових сторінок
Враження
- Anastasia Leonova-Barabanschikovaділиться враженням7 років тому
👍Раджу🌴У відпусткуЭту книгу я читала на летнем отдыхе, отгоняла ею комаров. Особого вау-эффекта она не произвела, зато содержит много простых техник осознанности, которые любопытно использовать, когда ты совсем не понимаешь, что такое осознанность.
Цитати
- Анастасия Старшиковацитує8 років тому
зами. Мир непониманья и забот Непременно свой конец найдет
Без меня и без моих страданий.
Джон Леннон - Nataliya Saksцитує8 років тому
Скука, смущение, замешательство, безжизненность, безотчетный страх, обеспокоенность, чувство одиночества и изолированности — все это проявления бытия вне осознания. - Anastasia Leonova-Barabanschikovaцитує8 років тому«Полезный ключ к тем моментам, когда я проецирую себя на других, — это когда я обнаруживаю, что сильно реагирую на некоторые черты людей, в то время как другие их не замечают вовсе. Тогда я начинаю подозревать, что слеп ко всем другим моделям поведения, которыми этот человек несомненно должен обладать».
fb2epub
Перетягніть файли сюди,
не більш ніж 5 за один раз