Система минус 60, или Мое волшебное похудение, Екатерина Мириманова
ru
Книжки
Екатерина Мириманова

Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Читати
Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время – и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное – захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.
173 паперові сторінки

Враження

Людмила Симонова
Людмила Симоноваділиться враженням5 років тому
👍Раджу

Интересная книга, легко читается.

b6412368356
b6412368356ділиться враженням5 років тому
👍Раджу
💡Пізнавальна

+

b6995715328
b6995715328ділиться враженням5 років тому
👍Раджу
💡Пізнавальна

Диета для женщин))) Сладкому - быть!

Цитати

Dasha Swallow
Dasha Swallowцитує4 місяці тому
«Да, я сейчас испытываю сильное чувство голода, но это свидетельствует о том, что я худею»
Анастасия Карасова
Анастасия Карасовацитує5 років тому
Любую съедобную вещь можно купить, но новую жизнь купить невозможно. Помните об этом в следующий раз, когда перед вами в гостях поставят блюдо с тортом.
b8543774421
b8543774421цитує11 днів тому
Желающий человек находит 1000 возможностей, нежелающий человек находит 1000 причин.

На полицях

Похудение, диеты, Светлана
Светлана
Похудение, диеты
  • 84
  • 62
Похуделки, alevtinau94
alevtinau94
Похуделки
  • 48
  • 15
Хочешь похудеть? Спроси их как!, Марина Алексеева
Мириманова, Alpina27
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз