Питание и сексуальное здоровье
Ця книжка зараз недоступна
209 паперових сторінок
Враження
- Anna Tiutiunykділиться враженням4 роки тому
💩ФуууЕсть мясо 2 раза в неделю? Вместо него есть рыбу? Та не. Не мое. Вообще. Не эти умозаключения не подходят.
- Еркін Арыспаевділиться враженням7 років тому
💡ПізнавальнаКнига в целом интересна, дается подробное описание каждого продукта. Все советы на общих принципах.
Цитати
- Olesia Roцитує7 років тому
хочу, – пишет Фромм, – чтобы любимый раскрывался ради себя самого, а не для того, чтобы лишь дополнять меня». - Olesia Roцитує7 років томубольшая часть минеральных солей и витаминов содержится в кожуре, отрубях и шелухе злаков, овощей и фруктов. Фрукты следует есть нечищенными, но хорошо промытыми, чтобы удалить пестициды. Хранение фруктов и овощей приводит к быстрой потере ими витаминов. В наибольшей степени это относится к витамину С.
- Olesia Roцитує7 років томуВитамин Е способствует уменьшению продолжительности сна. При повышенном поступлении в организм витамина Е можно увеличить физические нагрузки без
fb2epub
Перетягніть файли сюди,
не більш ніж 5 за один раз