bookmate game
ru
Книжки
Илсе Санд

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

  • Ольга Лазарчукцитує3 роки тому
    Совесть — это то, как вы видите себя со стороны.
  • Oxana Polyakovaцитує3 роки тому
    Чаще всего наши действия — это компромисс между желаниями, ценностями и жизненными правилами, которые мы стараемся соблюдать.
  • Guzal Khasan-zodaцитує3 роки тому
    Время от времени чувство вины и угрызения совести полезны. Они свидетельствуют о том, что вы — ответственный человек, которому небезразлична как собственная, так и чужая жизнь.
  • Aigerimцитує3 роки тому
    Любая боль — это возможность роста.
  • Анна Брайковскаяцитує3 роки тому
    будучи жертвой, вы находитесь в состоянии регрессии, поэтому какое-то время не замечаете собственных умений и возможностей. Вероятно, в такие моменты вами движет страх, из-за которого глубоко в душе вы чувствуете себя маленьким ребенком. Тогда необходимо вернуть свое взрослое «я».
  • Анна Брайковскаяцитує3 роки тому
    Упражнение
    Вспомните случай из жизни, когда вы стали заложником обстоятельств. Подумайте, а были ли вы в действительности жертвой или же просто не желали действовать.
  • Aigerimцитує2 роки тому
    Для извинений не существует срока давности, поэтому никогда не поздно просить прощения.
  • b5947348627цитує2 роки тому
    У вины всегда есть причина
  • Ира Лучаниновацитує3 роки тому
    Принимая на себя роль жертвы, вы, подобно голодному младенцу, демонстрируете особую форму бессилия и регрессивной ярости. В такие моменты человек чувствует себя невинным заложником чужих обстоятельств, неспособным изменить сложившуюся ситуацию
  • Daria Chukanovaцитує3 роки тому
    Можно испытать большое облегчение, если вместо фразы «Это все моя вина» сказать: «В этом есть часть моей вины».
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз