bookmate game
Оклі Барбара

Навчитися вчитися

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
    Olena S.цитує2 роки тому
    SQ4R — Survey, Question, Read, Recite, Review and wRite, тобто дослідити, запитати, прочитати, переказати вголос, переглянути й записати).
    Olena S.цитує2 роки тому
    бажання засвоїти матеріал і велика кількість витраченого на це часу зовсім не гарантує того, що ви його справді вивчите
    b5183988560цитує4 дні тому
    Робимо паузу та пригадуємо
    b5183988560цитує4 дні тому
    запишіть кілька найважливіших питань, над якими хочете попрацювати наступного дня. Така завчасна підготовка допоможе вашому мозкові в розпорошеному режимі почати роздуми до того, як ви працюватимете над тими завданнями завтра.
    b5183988560цитує4 дні тому
    винагорода так само важлива, як і сама праця.
    b5183988560цитує4 дні тому
    Вимкніть мобільний телефон, приберіть усі звуки й візуальні подразники (інтернет наприклад), які можуть вас відволікати. Потім установіть таймер на 25 хвилин, протягом яких попрацюйте, сконцентрувавшись на якомусь завданні. Не ставте собі за мету обов’язково виконати завдання: зосередьтеся на самій роботі над ним. Коли час мине, винагородіть себе гортанням інтернет-сторінок, перегляданням сповіщень на телефоні чи чого вам ще захочеться.
    b5183988560цитує4 дні тому
    якщо ми часто відволікаємося, то в нас залишається час тільки на поверхове навчання у сфокусованому режимі.
    b5183988560цитує4 дні тому
    Щоб оволодівати знаннями й бути креативними в математиці й природничих науках, потрібно розвивати й використовувати як зосереджений, так і розсіяний режими
    b5183988560цитує4 дні тому
    концентруючи увагу на завданні, ми блокуємо розпорошений режим.
    b5183988560цитує4 дні тому
    розслаблення є важливим складником тяжкої й передусім продуктивної праці.
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз