ru
Л.А. Захарова

Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал. В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.
Ця книжка зараз недоступна
183 паперові сторінки
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Sugdanaділиться враженням2 роки тому
    🎯Корисна

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз