Джейсон Фанг

Книжки

Цитати

Валеріяцитуєторік
діабет — це патогенна реакція інсуліну в нашому організмі, спричинена хронічним зловживанням вуглеводами, тож найкращий і найприродніший спосіб лікувати його — знизити вміст вуглеводів у раціоні.
b4888219641цитуєторік
Популярна методика спалення цукру — цілодобове лікувальне голодування від двох до трьох разів на тиждень. Інша поширена методика — голодувати по шістнадцять годин п’ять-шість разів на тиждень
brytanniaцитуєторік
Лептин та грелін — головні гормони контролю жирової тканини та апетиту — мають добовий ритм, який порушується нестачею сну. Вісконсинське когортне вивчення сну та Квебекське дослідження родин продемонстрували, що недостатня тривалість сну33 спричинює появу зайвої ваги, зменшення лептину та збільшення греліну.

Враження

Ангеліна Вахнюкділиться враженням2 місяці тому
💡Пізнавальна
🎯Корисна
👍Раджу

  • Джейсон Фанг
    Код ожиріння. Секрети втрати ваги
    • 1.2K
    • 286
    • 7
    • 4
    Книжки
  • Анна Медяникділиться враженням3 місяці тому
    🎯Корисна
    👍Раджу

  • Джейсон Фанг
    Код ожиріння. Секрети втрати ваги
    • 1.2K
    • 286
    • 7
    • 4
    Книжки
  • Pavlyuk Kseniaділиться враженням3 місяці тому
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    👍Раджу

  • fb2epub
    Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз