bookmate game
ru
Даллас Хартвиг,Мелисса Хартвиг

Здоровье начинается с правильной еды. Что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
То, что мы едим, оказывает долгосрочное влияние на наше здоровье, продлевая или сокращая нашу жизнь. Часто, поддавшись рекламе, мы ошибаемся, считая те или иные продукты здоровыми для себя и своих детей. Прочитав эту книгу, вы сможете сформировать здоровые привычки уже на этапе выбора продуктов. В результате вы станете лучше выглядеть, крепче спать, меньше болеть.
Ця книжка зараз недоступна
354 паперові сторінки
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • shirnearділиться враженням7 років тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    лучшая книга о питании из многих-многих прочитанных

  • Ксения Нетребаділиться враженням6 років тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

  • Алла Кулагинаділиться враженням6 років тому
    💡Пізнавальна

Цитати

  • Anastezi Koloskovaцитує9 років тому
    Кокос: еще одно белое мясо
    Существует еще одна фантастическая форма насыщенного жира, который мы получаем не из животных источников, – поэтому у вас не должно возникнуть проблем с источником происхождения такого жира. Он содержится в кокосе и кокосовой продукции.
    Кокос содержит огромное количество очень здоровой формы насыщенного жира, который называется среднецепочечными триглицеридами[46]. Такие среднецепочечные триглицериды оказывают благотворный эффект на организм.
  • Tanya Poltoranцитує6 років тому
    Восстановление хорошего здоровья
    начинается на вашей тарелке
  • Anya Velikotskayaцитує8 років тому
    Думайте о приеме пищи как о питании организма.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз