ПошукКниги
Ще ▼
ПолиціАктивувати код
bookmate game
7 днів безкоштовно
uk
ru
Книжки
Зручніше в додатку:
iOS
·
Android
Павел Федоренко,Илья Качай

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Читати
Враження
На полицю
Уже читав
Повідомити про помилку
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
80 паперових сторінок
Правовласник
Издательские решения
Дата публікації оригіналу
2018
Рік виходу видання
2018
Видавництво
Издательские решения

Схожі книжкиУсі

Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Айгульділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу

    Очень понравилась книга. Читается легко, все понятно

      • Подобається
      • Коментувати
      • Поскаржитися
    • Ivan Havrylchenkoділиться враженням5 років тому
      👍Раджу
      💡Пізнавальна
      🎯Корисна

      • 1 подобається
      • Подобається
      • Коментувати
      • Поскаржитися
    • Darya Svetlovaділиться враженням3 роки тому
      👍Раджу

        • Подобається
        • Коментувати
        • Поскаржитися

      Цитати

      • Evgeniya Radilovskayaцитує4 роки тому
        Будет не лишним ещё раз напомнить о том, что не события и не другие люди являются непосредственным источником ваших чувств, а только ваше мышление, говоря иначе, ваше отношение к этим событиям и другим людям порождает ваши эмоции.
        • 1 подобається
        • Подобається
        • Коментувати
        • Поскаржитися
      • Evgeniya Radilovskayaцитує4 роки тому
        Поэтому обращение людей к психотерапевту зачастую выглядит как попытка сделать последнего ответственным за то, что будет происходить в их жизни.
        • 1 подобається
        • Подобається
        • Коментувати
        • Поскаржитися
      • Evgeniya Radilovskayaцитує4 роки тому
        И действительно, свободу никто не даёт — свободу только берут. И если мы не отвечаем за своё поведение, то априори не можем быть свободными, т.к. возникает необходимость зависеть от другого человека, который нужен для того, чтобы решать наши проблемы за нас,
        • 1 подобається
        • Подобається
        • Коментувати
        • Поскаржитися

      На полицях

      Передплата на Букмейт – найкращий подарунокПодарувати передплату →
      fb2epub
      Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз