Стань сильнішим, Брене Браун
Книжки
Брене Браун

Стань сильнішим

Читати
Ця книжка про те, як знайти в собі мотивацію й сили пережити життєві негаразди. Утрата близької людини, зраджене кохання, неприємності на роботі чи розчарування у власних силах — це розбиває наше серце, і немає різниці, боретеся ви з особистими або ж професійними труднощами. Підйом після падіння й подолання болю є однаковими після душевних ран чи професійних невдач — і це доводить автор цього видання на своєму досвіді, особистому та науковому. Як «прочитати» власні емоції, навчитися обговорювати їх із близькими? Як уникнути розчарувань, справдивши свої очікування? Як реагувати на критику щодо себе? Як звестися на ноги після поразки для другого шансу і написати нове, щасливе закінчення власної історії? Брене Браун уважає: найкращий психолог, який у змозі вам допомогти, — це ви самі!(Cja knizhka pro te, jak znajti v sobі motivacіju j sili perezhiti zhittєvі negarazdi. Utrata bliz'koї ljudini, zradzhene kohannja, nepriєmnostі na robotі chi rozcharuvannja u vlasnih silah — ce rozbivaє nashe serce, і nemaє rіznicі, boretesja vi z osobistimi abo zh profesіjnimi trudnoshhami. Pіdjom pіslja padіnnja j podolannja bolju є odnakovimi pіslja dushevnih ran chi profesіjnih nevdach — і ce dovodit' avtor c'ogo vidannja na svoєmu dosvіdі, osobistomu ta naukovomu. Jak «prochitati» vlasnі emocії, navchitisja obgovorjuvati їh іz bliz'kimi? Jak uniknuti rozcharuvan', spravdivshi svoї ochіkuvannja? Jak reaguvati na kritiku shhodo sebe? Jak zvestisja na nogi pіslja porazki dlja drugogo shansu і napisati nove, shhaslive zakіnchennja vlasnoї іstorії? Brene Braun uvazhaє: najkrashhij psiholog, jakij u zmozі vam dopomogti, — ce vi samі!)
307 паперових сторінок
Перекладач
Олена Замойська

Враження

Maria
Mariaділиться враженнямторік
👍Раджу

Дуже цікава і практична про емоції, вразливість та інші слабкості в нашому житті. Не треба їх приховувати, заперечувати, чи викривляти. Просто подивитися на них зі сторони і зробити рушіями для свого розвитку. Книга про те, як бути чесним із собою, любити себе автентичного і зростати.

Yana Kolesnyk
Yana Kolesnykділиться враженням9 місяців тому
👍Раджу
🔮Мудра
💡Пізнавальна

Хорошая книга, как и все её книги.

Цитати

Anna Masliy
Anna Masliyцитує6 днів тому
Ми дотримуємося позиції, що існує безліч істин і безліч способів пізнання. Кожне відкриття поглиблює наше знан­ня, а кожен спосіб пізнання поглиблює наше розуміння і додає наступний вимір до нашої картини світу... Наприклад, масові дослідження тенденцій в шлюбі нині надають корисну інформацію про соціальний інститут сім’ї, що швидко змінюється. Але занурення в історію одного-єдиного шлюбу, як в п’єсі «Хто боїться Вірджинії Вулф?», упов­ні демонструє складність конкретного шлюбу, призводячи нас до нового розуміння болю, радощів, очікувань, розчарувань, інтимності й межі самотності в стосунках.
b6583640402
b6583640402цитує21 день тому
готовність показати себе і бути побаченим без упевненості в позитивному сприйнятті — це єдина стежка до більшої любові, відданості й радості.
b4112921536
b4112921536цитує2 місяці тому
Краще любити й втратити любов, аніж ніколи не любити зовсім»5.

На полицях

Саморозвиток і мотивація, Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Саморозвиток і мотивація
  • 24
  • 157
Українською, shershnev222
shershnev222
Українською
  • 124
  • 114
Бізнес маст-рід, Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
Бізнес маст-рід
  • 21
  • 85
New shelf, Svitlana Shevchenko
Svitlana Shevchenko
New shelf
  • 154
  • 3
Учбова, Olga Mertz
Olga Mertz
Учбова
  • 23
  • 1
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз