Ми використовуємо файли cookie для покращення якості роботи сайту Bookmate та наших рекомендацій.
Для отримання додаткової інформації ознайомтеся з нашою Політикою щодо файлів cookie.
Прийняти все cookies
Налаштування файлів cookie
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя, Роберт Лихи
ru
Роберт Лихи

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
більше
Ця книжка зараз недоступна
39 паперових сторінок
Рік виходу видання
3
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Dazai Osamuділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Довольно хорошо здесь все описано, много чего узнала, теперь мне легче понимать на какой я стадии и что мне делать.

  • София Загвоздинаділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

Цитати

  • Наталія Вітчинкінацитує4 роки тому
    Не ждите, пока кто-нибудь вас спасет. Вы можете спасти себя сами
  • Анастасия Павловацитує4 роки тому
    Мы все больше погружаемся в себя и все меньше связаны друг с другом.
  • niodeyaцитує4 роки тому
    Со слов Будды, боль неизбежна, но страдание – это выбор

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз