Samantha Michaels

The 2 Day Diet: 5:2 Diet- 70 Top Recipes & Cookbook To Lose Weight & Sustain It Now Revealed! (Fasting Day Edition)

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
The 2-Day Diet is a breakthrough plan and a dieter's dream come true. Diet for just 2 days a week and lose more pounds, more inches, more body fat, and more belly fat than you would on conventional pounds-off plans! And it's based on the latest scientific research. In this guide, The 2 Day Diet: 5:2 Diet- 70 Top Recipes & Cookbook To Lose Weight & Sustain It Now Revealed! (Fasting Day Edition) we will document the correct day to fast and 70 top 2 day diet recipes with proper calories count. The best guide for someone who is busy and wants to get the whole gist of this diet and implement the 2 day diet in the next one hour! Bonus: Top 500 and 600 calories plan included for easy use and reference
Ця книжка зараз недоступна
27 паперових сторінок
Дата публікації оригіналу
Рік виходу видання
Уже прочитали? Що скажете?


    Menna Abu Zahraцитує2 роки тому
    Meal Plan 3:
    Breakfast: 1 sliced apple and 1 sliced mangoes with 1 small hardboiled egg (223 calories)
    Lunch: mushroom stroganoff (90 calories)
    Dinner: Tuna, beans, and garlic salad (267 calories)
    Total: 580 calories
    Menna Abu Zahraцитує2 роки тому
    Meal Plan 4:
    Breakfast: 1small hardboiled egg, 3 pieces of low-fat ham and 1 tangerine (140 calories)
    Lunch: asparagus with garlic-mayo dip (88 calories)
    Dinner: pizza topped with vegetables (358 calories)
    Total: 586 calories
    Menna Abu Zahraцитує2 роки тому
    600-Calorie Meal Plans

    Meal Plan 1:

На полицях

Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз