ru
Артем Фролов

Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легкодоступны. Книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.
Ця книжка зараз недоступна
155 паперових сторінок

Враження

    b5099825615ділиться враженням4 місяці тому
    👍Раджу

    Нота Мостоваяділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Ольга Евсееваділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

Цитати

    Игорь Кирилловцитуєторік
    Способ приготовления слизи семени льна:
    1,5 ч. л. семян льна залить 1–1,5 стакана крутого кипятка в термосе. Закрыть и энергично встряхивать в течение 10 минут (необязательно трясти непрерывно, достаточно встряхивать один раз в несколько минут).
    Процедить. Остудить. Для слабительного эффекта выпить сразу весь объём, для достижения сорбирующего (при аллергозах) и обволакивающего эффектов (при воспалительных заболеваниях ЖКТ) пить небольшими порциями в течение дня между приёмами пищи.
    Игорь Кирилловцитуєторік
    Корень копеечника забытого или чайного, зверобой продырявленный, репешок аптечный, шалфей лекарственный, кора калины обыкновенной
    Игорь Кирилловцитуєторік
    корневище лапчатки прямостоячей, корневище бадана толстолистного, кора дуба, кора черёмухи, шишки ольхи.

На полицях

    Издательство «Ориенталия»
    Буддизм, йога, ЗОЖ
    • 24
    • 356
    Екатерина Денисова
    Йога
    • 77
    • 56
    Swetlana
    Йога
    • 69
    • 26
    Александр Малачлы
    Оболочка Разума...
    • 422
    • 22
    Zhenya Ivochkina
    Yoga
    • 44
    • 13
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз