Чарлз Дахіґґ

Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі

• Автор — лауреат Пулітцерівської премії
• Понад 60 тижнів у списку бестселерів The New York Times
• Входить до довгого списку рейтингу Financial Times
Як звички впливают на життя? Як, змінивши лише один шаблон поведінки, різні люди змогли досягти успіху: стати директором, придбати будинок, пробігти марафон? В основу цієї книжки лягли інтерв’ю із трьома сотнями науковців і директорів підприємств, дослідження, проведені в десятках компаній. Проаналізувавши все це, автор зрозумів, як кожна людина може контролювати свої звички, щоб досягти успіху. Дізнавшись, як створюються та руйнуються звички, ви зможете перебудувати шаблони поведінки, як собі забажаєте. Ви зрозумієте, як змусити себе не палити, менше їсти, займатися спортом, не кричати на близьких, ефективніше працювати. • Avtor — laureat Pulіtcerіvs'koї premії
• Ponad 60 tizhnіv u spisku bestselerіv The New York Times
• Vhodit' do dovgogo spisku rejtingu Financial Times
Jak zvichki vplivajut na zhittja? Jak, zmіnivshi lishe odin shablon povedіnki, rіznі ljudi zmogli dosjagti uspіhu: stati direktorom, pridbati budinok, probіgti marafon? V osnovu cієї knizhki ljagli іnterv’ju іz tr'oma sotnjami naukovcіv і direktorіv pіdpriєmstv, doslіdzhennja, provedenі v desjatkah kompanіj. Proanalіzuvavshi vse ce, avtor zrozumіv, jak kozhna ljudina mozhe kontroljuvati svoї zvichki, shhob dosjagti uspіhu. Dіznavshis', jak stvorjujut'sja ta rujnujut'sja zvichki, vi zmozhete perebuduvati shabloni povedіnki, jak sobі zabazhaєte. Vi zrozumієte, jak zmusiti sebe ne paliti, menshe їsti, zajmatisja sportom, ne krichati na bliz'kih, efektivnіshe pracjuvati.
495 паперових сторінок
Дата публікації оригіналу
2018
Рік виходу видання
2018
Видавництво
Glagoslav Distribution
Перекладач
Ганна Лелів
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

    Weronika Dnistryanskaділиться враженням2 роки тому
    👎Не раджу
    🎯Корисна
    💤Нудна

    Трішки важко запам'ятовувати стільки імен і згадувати, про що йшлося у перервах між розділами. Дещо доводилося перечитувати двічі🙂

    Khrystyna Repetyloділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

    Дуже цікава. Звички, і що ми про них не знаємо.

    Vladlena Nesterenkoділиться враженням4 роки тому
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Цікаве дослідження звичок і наших можливостей ними керувати. Дещо затягнута друга половина книги, але в цілому варта уваги.

Цитати

    Laplace's Demonцитує3 роки тому
    понад 40 % дій, що їх люди виконують щодня, — насправді не рішення, а звички3.
    Retr1dцитуєминулого місяця
    • Де ви? (Зал для засідань)

    • Котра година? (15:41)

    • Який ваш емоційний стан? (Утомлений, зацікавлений проектом, над яким працюю)

    Хто ще є поруч із вами? (Редактори, які збираються на нараду)

    Що ви робили перед тим, як виникло бажання? (Сів на стілець, бо нарада от-от почнеться)
    Retr1dцитуєминулого місяця
    ви? (Повертаюся від ксерокса)

    • Котра година? (15:18)

    • Який ваш емоційний стан? (Щасливий)

    • Хто ще є поруч із вами? (Джим із відділу спортивних новин)

    • Що ви робили перед тим, як виникло бажання? (Робив копії)

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз