bookmate game
Венді Судзукі

Дивачка, що закохалася в мозок. Як активізувати розумову діяльність і почати жити краще

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Чи можливо кардинально змінити життя в дорослому віці й стати найкращою з можливих версій самого себе? «Так!» — стверджує відома нейробіолог і палка популяризаторка здорового способу життя, професорка Нью-Йоркського університету Венді Судзукі. У своїй нон-фікшн автобіографії вона дохідливо розповідає про історію та сучасні досягнення науки про мозок, функції різних його ділянок, а також зв’язок розумової діяльності з фізичними вправами. А ще в книжці є корисні «Струси мозку» — лайфхаки, що активізують роботу різних мозкових структур.
Ця книжка зараз недоступна
378 паперових сторінок
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Еленаділиться враженням2 роки тому
    🌴У відпустку
    💤Нудна

  • Лідія Височанськаділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    😄Весела

  • b1588214397ділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу

Цитати

  • Oksana Mogylianцитує4 роки тому
    кращий спосіб глибинно вивчити щось — це навчати цього інших
  • b0242847249цитує3 роки тому
    Тобто наш із вами мозок постійно реагує на спосіб, яким ми спілкуємося зі світом. Що різноманітнішими та складнішими є наші стосунки з оточенням, то більше нейронних зв’язків утворює наш мозок. Що менш насиченим є наше середовище та біднішим досвід, то менше нейронних зв’язків утворюватиметься в мозку
  • Svit.Nykцитує3 роки тому
    Щоб стати щасливим, треба робити кроки вперед та активно домагатися власного щастя, а не чекати, коли хтось інший та добрий надішле його вам у подарунковому кошику, оздобленому яскравою червоною стрічкою.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз