bookmate game
ru
Анастасия Долганова

Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований — мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим явлениям, которые сопровождают обычную человеческую жизнь. Все это становится подкреплением для людей с нарциссической травмой, убежденных, что такие, какие есть, они недостаточно хороши. Они требуют от себя (как, возможно, в детстве требовали от них родители или ждет, уже во взрослом возрасте, партнер-нарцисс) идеала. А поскольку не в их силах достичь его, они считают единственно возможным — мириться с неудовлетворяющими их обстоятельствами жизни и травмирующими отношениями. Только осознание травматического опыта позволяет сделать его частью (полезной частью!) своей личности и восстановить собственную целостностью. Книга психолога Анастасии Долгановой рассказывает о том, как распознать корни и проявления нарциссизма (это помогают сделать и многочисленные истории клиентов, которые приводит автор) и найти путь к себе настоящему и здоровым отношениям с окружающими.
Ця книжка зараз недоступна
344 паперові сторінки
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Natalia Kryukovaділиться враженням5 років тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Просто потрясающая книга. Всем, кто испытывает сложности в отношениях с партнером (ну то есть вообще всем) читать обязательно. Очень точно описаны схемы нашего поведения в отношениях и внутренние механизмы, которые заставляют вести себя именно так. Ну и самое важное - написано, что с этим со всем делать.

  • seriouskateділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна

    Это лучшая книга о нарциссическом типе личности, которую я прочла. Серьезно. Сейчас чаще говориться об этом, я на своём опыте не раз попадала в отношения с такими людьми. Пыталась понять, почему, и только здесь описан тот самый полный механизм, который я и подозревала. В первую очередь в себе самой. Спасибо огромное, это очень актуальная для многих книга. Если по каким-то причинам ваши отношения с людьми постоянно «ломаются», попробуйте посмотреть на них именно с той перспективы, которая описана в книге.

  • Liza Sollділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    💧Зворушлива

    Одна из лучших книг по психологии. Подойдёт всем, а не только жертвам. Автор на очень подробных примерах объяснят начало, процесс и завершение работы с травмой.

Цитати

  • forgetenotцитує4 роки тому
    Есть довольно простой шаблон, который предлагает схему действий для обогащения: рискуй, много работай, делай все идеально, будь лидером. В общем, эти четыре совета даются в большинстве книг по саморазвитию, дальше частности. Этот шаблон невыполним, потому что описывает плоскую реальность, предполагая, что человеку нужно лишь приложить усилия – и он изменится. Миллионы и миллиарды людей обвиняют себя в лени, считая ее единственной причиной своего несоответствия требованиям.
    Этот шаблон сплошь состоит из дыр. Что делать с усталостью? С негативными чувствами? С недостатком ресурсов? С ошибками и поражениями? Вообще со всей психической реальностью, которая не вписывается и никогда не будет вписываться в слишком маленький для нее шаблон?
  • kushnirjiцитує4 роки тому
    В основе такой конкуренции лежит тревога, человек переживает, что для него не будет места в этой жизни, если он не станет самым лучшим.
  • Лера Матвиишинацитує3 роки тому
    Здоровые отношения от проявлений неидеальности не разрушаются, а укрепляются. Нет ничего дальше и недоступнее, чем человек, лишенный недостатков: поскольку я никогда не смогу быть похожим на него, а он – на меня. Возможность быть с тем, кто так же жив и так же неидеален, как и я сам, доставляет много удовольствия и свободы.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз