bookmate game
ru
Конни Фойгт,Хамид Пезешкиан

Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Книга познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия. Авторы — психиатр и психолог Хамид Пезешкиан и журналист и бизнес-коуч Конни Фойгт — доступно рассказывают об этом простым языком, приводят примеры из жизни и собственной практики.
Ця книжка зараз недоступна
133 паперові сторінки
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Екатеринаділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

    Прекрасная книга.Много полезных советов как не попадаться на удочку вампиров

  • Larisa Lobkovskayaділиться враженням4 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна

    Книга для начального пользователя. Легка в прочтении. Много примеров. Теория подкреплена тестами, вопросниками. Приводится краткое описание позитивной психотерапии.

  • Канат Абдраимовділиться враженням3 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

Цитати

  • Дарима Критскаяцитує4 роки тому
    Тот, кто долгие годы отдает другим людям или окружению власть над собой, потом расплачивается недовольством жизнью в целом и растущей пассивностью. В некоторых случаях это ведет к депрессии и самоизоляции, психосоматическим заболеваниям и упадку сил.
  • Lacivərd Məmmədovaцитує3 роки тому
    сомневаешься — лучше скажи «нет».
  • Lacivərd Məmmədovaцитує3 роки тому
    Если кто-то вас критикует, задумайтесь, так ли важно для вас его мнение, заставляет ли оно вас задуматься о своей правоте. Или, может быть, вы просто спрашиваете себя: «Что скажут люди?»
    Может ли этот человек с его опытом высказывать квалифицированное суждение?
    Если ответ на оба вопроса — «нет», спокойно пропускайте замечания мимо ушей.
    Самое опасное — начать защищаться, оправдываться или что-то объяснять. Вампир этого просто не поймет.

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз