bookmate game
da
Книжки
Alice Apel Hartvig,Majbritt L. Engell

Frk. Skrumps nordiske middelhavskost

Er du træt af at blive hurtigt forpustet, langsomt blive mere overvægtig og sove dårligt? Og drømmer du om en slank krop fuld af energi?

Frk. Skrumps nordiske middelhavskost gør op med slankekure og stramme kostplaner og giver dig en lækker livsstilomlægning, der automatisk sørger for, at din krop bliver sund, rask og glad igen. Spiser du efter Frk. Skrumps nordiske middelhavskost, vil du hurtigt mærke, hvordan energien vender tilbage, søvnen forbedres, og tøjet sidder løsere omkring maven.

Med Frk. Skrumps nordiske middelhavskost får du den klinisk veldokumenterede og sunde middelhavskost kombineret med den nyeste ernæringsforskning samt alt det bedste fra den nordiske hverdagsmad. Samlet sikrer det dig et boost af vitaminer og mineraler og den rigtige kombination af fedt, protein og kulhydrater, så du foruden at slippe for inflammation og livsstilsygdomme som diabetes 2 og hjerte-kar-sygdom også vil blive sund og slank igen.

Du får ikke en kur, men en smagfuld og varieret måde at leve sundt på, der bygger på friske råvarer og hjemmelavet mad. Derfor er både naturligt sukker og rustikt brød en del af kosten sammen med blandt andet frisk grønt, krydderurter og dejlig vin.

Frk. Skrumps nordiske middelhavskost giver plads til, at hele familien kan samles i køkkenet og få både smagfuld hverdagsmad og et hyggeligt festmåltid, der samtidig forebygger og helbreder.

60 velsmagende opskrifter og ugeplaner gør det nemt for dig at få maden ned i indkøbskurven, ind i dit køleskab og op på dit spisebord til både hverdag og fest.
181 паперова сторінка
Дата публікації оригіналу
2018
Рік виходу видання
2018
Видавництво
Gyldendal
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Henrik Hilding Petersenділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу

  • Peder Johan Pedersenділиться враженням3 роки тому
    👍Раджу

  • Jannie Bak Alletorpділиться враженням4 роки тому
    💡Пізнавальна

Цитати

  • Frank Sastakauskasцитує5 років тому
    HVIDKÅLSSALAT
    med sorte linser, avocado og vesterhavsost

На полицях

  • betinasvensson
    Kogebøger
    • 117
    • 40
  • Zenia Iversen
    Vægttab
    • 21
    • 5
  • Kirsten
    God mad
    • 25
    • 2
  • Helle Vedel
    Kogebøger
    • 47
    • 1
  • Kim Larsen
    Fagbøger
    • 30
    • 1
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз