Как составить меню здорового питания на день
6 паперових сторінок
- Правовласник
- Издательские решения
- Дата публікації оригіналу
- 2017
- Рік виходу видання
- 2017
- Видавництво
- Издательские решения
Враження
- b0601999304ділиться враженням5 років тому
👎Не раджу💤НуднаПростые советы по питанию, которые мы и так знаем. Извините конечно, но что надо приготовить кашу на завтрак я и сама догадаюсь.
- Dhyan Karaділиться враженням7 років тому
👎Не раджуНи о чем
- b8942941529ділиться враженням3 роки тому👍Раджу💧Зворушлива
Цитати
- Anastasia Liparцитує4 роки тому
Завтрак
На завтрак можно приготовить:
— Овсяную кашу;
— Белковый омлет с овощами;
— Пшеничную кашу;
— Ячневую кашу;
— Пшеничную кашу с творогом;
— Яйцо пашот;
— Сырники с припеком;
— Гречневую кашу с яйцом. - Anastasia Liparцитує4 роки томуОбед
Для обеда можно выбрать такие блюда:
— Овощной суп или щи;
— Вермишелевый суп с курицей;
— Гречневую запеканку с рыбой;
— Рисовый суп с зеленым горошком и кальмарами;
— Мясо с овощами;
— Суп с фрикадельками;
— Овощной суп. - Anastasia Liparцитує4 роки томуПолдник
Прекрасным решением для полдника будет:
— Творожная запеканка;
— Рис с яблоками;
— Творожно-апельсиновый торт;
— Запеканка из брокколи.
fb2epub
Перетягніть файли сюди,
не більш ніж 5 за один раз